Pass 1: spinning

Här va det varierat! Haha! Spinning för hela slanten :) Idag fick jag med mig min kollega Anna, hon tyckte det va riktigt bra pass, kul! Som vanligt va Sarah med, konstigt om hon inte e det liksom, ;-) 

Nästa pass blir förhoppningsvis imon bitti med maken :) Gymmet deluxe! 

Btw, ny frissa igen! Bilden togs tidigt imorse! Hahaha 

Vecka 44:

Länge sen jag körde en veckoplanering, tänkte att det va lika bra att göra en nu inför nästa vecka! 

Vecka 44 blir en lugn vecka - inga möten, ingen skola! Men desto mer kan jag plugga och vara där jag ska vara med skolan :D 

Mån: ev functional power med Sarah

Tis: klippa mig, gym med Sarah

Ons: spinning med Sarah

Tors: plugg med faster, ev styrka/core med Sarah

Fre: pw/jogg/gym innan jobb

Lör: gym

Sön: pw/jogg i skogen med pappa och Sara samt jobba på eftermiddagen 

Har en härlig vecka framför mig :D 

Blir alltid ändringar och sånt e livet! Flexibilitet och ett leende på läpparna så löser sig det mesta :D

Min nya bästa vän! Min fina svarta Metropol A5! Haha! (Filter:retro)

Lärde mig precis att man kan trixa lite med bilderna i mobilen, hahaha! Jaja, jag har bara haft ajfån i sisådär snart fyra år! 

Yddingeloppet 2014

Det va riktigt härligt väder idag när jag och pappa gick Yddingeloppet, 6 km! 

Detta e en sak vi gör varje år, 4e året i rad nu :D 

<3

Skogen e fantastiskt fin nu! 

En selfie efter loppet e givet ;-)

Min fina pappa! 

Pass 122: spinning

Idag har varit en hektisk dag; 

05.15 upp

06.30-12.30 jobb

12.30-15.00 möte på annan fsk

15.00-16.30 jobb

18.00-19.00 spinning 

20.00-22.00 plugg varvat med städning

Men jag e fortfarande vaken och ska börja plugga nu! 

Spinningen va lika jobbig som vanligt! Ulrika kör hårt med oss! Ingen direkt yrsel idag, bara lite...

Nästa pass blir förhoppningsvis på fre! WoopWoop!  

Hem igen...

Efter en stunds slappetid på hotellet igår, gjorde vi oss iordning och gick ut och åt god mat på O'Learys! Vi tog hamburgare, så gott! 

Vi promenerade bort till Lorensbergsteatern och tittade på en helt fantastisk show! Vilka talanger! Det enda vi båda tyckte va synd var att de inte tog med "frisörnumret"! 

Vi fick inte ta foto under tiden, men jag bjuder på en äkta selfie av mig och maken ;-) 

Efter frukosten imorse checkade vi ut och nu är vi på väg hem igen! 

Vi har haft riktigt fint väder, supermysigt och ser fram emot att återvända till Göteborg en dag! :D 

Ciliinpapers och Åhléns

Idag tog vi spårvagnen ut till Backaplan och besökte Ciliinpapers! En scrapbookingbutik/PL-prylar, färg, stämplar, etc! Underbar butik med andra ord! 

Jag hittade lite till mig ;-) 

Washitejp

Project life themecards "winter" och veckodags-stickers

Supersöta små post-its

Sn@p travel-stickers

Teres Collins stickers

American Craft jul-stickers, framsida

Baksida

Doodlebugs design

Hittade Pilot frixion penna i svart och indexflikar på Åhléns. Det speciella med pennan är att man kan sudda ut vad man har skrivit i bläck :D 

Väldigt väldigt nöjd babe! 

Nu är vi här!

Vi började med en härlig sovmorgon och packade väskan och vi körde ca 11.45. 

Vi har precis checkat in och ska snart bege oss ut till Avenyn :) 

Här e molnigt men uppehåll! Förhoppningsvis e det uppehåll hela dan idag! 

Mellanmål på BK

YEAH! 

Utsikten från rummet, bor på sjätte våningen! 

Pass 121: spinning

Varför variera sin träning? ;-) Igår va det dags för Ulrikas spinning! WoopWoop! 

Gick riktigt bra tills 4e sista låten, mådde riktigt illa! Sen när jag skulle gå hem stapplade jag fram, yr som attans, allt snurrade och riktigt illamående! Magen svullade riktigt och jag va helt väck! Tobbe gick och mötte mig! Efter mat, dricks och dusch kändes det lite bättre. 

Hade ju käkat bra på dan - tänkte på det nu imorse - kan det ha att göra med att jag satt under luftpumpen? Att hela tiden bli avkyld med riktigt kall luft när man bara e riktigt jäkla varm och svettas? Ingen aning, idag mår jag lite bättre!