lördag 31 maj 2014

Förvaring till hobby

I "mitt" datarum har jag en jäkla massa saker som aldrig har fått en egen plats. Jag har rensat ut så mycket därifrån men ändå e där saker som inte riktigt "bor" någonstans! Var inne och kollade på lite bloggar nu imorse och såg att en tjej hade denna plåtvagn från IKEA som sin hobbyvagn (hon hade iofs 2 ;-))

Tänk här får jag plats med pärlorna, färgerna och lite av mitt garn och påbörjade projekt. Mitt bord kan då användas till att sitta vid och inte till förvaring! Härligt! 

Tänkte köra in i veckan och köpa en :) 

Såhär hade piffpoff.se organiserat sina:


Vilken bra lösning! :)

Ny cykel

Idag har jag tittat på en ny cykel! Cykelaffären här säljer Titan och det finns finfina färger att välja mellan :D 
Är 3växlad, shimano, navdynamo, bred sadel, aluminiumram och gammeldags stuk på cykeln! 

Denna färgen tittade jag på idag, mycket snygg! 







Så många val?!? ;-) 

Pass 99: spinning

Idag va det ny musik och tuffare pass! Kanske innan man vänjer sig vid musiken ;-) Lika bra pass för de, Michaela kör stentufft med oss från början till slut! Trött och mör efter... ;-) 

Pappa testade sina nya spinningskor och han va nöjd! Bra present med andra ord! :D 

Nästa pass blir imon; gym :D 

Pappas skor! 

Mina :)

Lite svettig efter passet! Den e mer blöt än vad bilden visar, haha! 

fredag 30 maj 2014

Storkok pågår... Storkok pågår... Storkok pågår....

Stör jag mig på det underbara vädret ute? Nä, jag lagar massa mat inne! Får gå ut sen när jag e klar och se om det finns någon sol kvar?! ;-) 

Idag blir det storkok som kommer att vara i cirka 2 veckor! Precis enligt budget :D 

Det blir:
Lax i ugn med blomkål
Pytt i panna med rårörda lingon
Fläskpannkaka 
Korv stroganoff 
Korvlåda med grönsaker
Currykycklinggryta
Biffar/köttbullar med blomkålsmos, sås
Currykyckling med krämig vitkål
Köttfärssås med shiratakinudlar

Så en hel del! Men Currykycklinggrytan och laxen får tina tills imon! Allt annat görs idag! "Varför?!?" kan ni fråga, jo, det e så mycket lättare att ha bra lagad mat från grunden med bra råvaror, hög kötthalt i korven, ekologiska livsmedel samt säsongsvaror i frysen :D Det e lättare att hålla lchf om man vet om att det finns mat i frysen och har olika alternativ! För mig e det så! Idag cyklade jag ner på Tobbes cykel för att lasta på 5 matkassar för 1/2 matkassan (991kr) för att gå hem med allt. Det kommer ta ett tag att laga all mat men det e så värt det i veckorna! Då kan vi fokusera på att renovera, jobba, slappa, måla, handarbeten, trädgården och bara umgås! <3 




Eko


onsdag 28 maj 2014

Lediga torsdag...

Idag har jag lite saker jag vill hinna med :) 
* springa (har inte bestämt mig för om jag vill springa en runda och sluta hos pappa för att låna bilen ner till ica eller om jag ska ut till skogen!) 
* köra och handla till storkok (jag får ju köra eftersom jag inte har någon cykel att lasta matvarorna på!!!!!) 
* köra och hälsa på maken på jobb, träffa svägerska J, svåger T och deras valp N (eller kanske cykla dit och köra storkok imon då jag vill till Lchf-butiken?!?) 

Så jag får väl gå ur sängen nu och börja titta i mina tidningar och kokböcker efter lite inspiration :D 

måndag 26 maj 2014

Tisdagsbekymmer...

Ingen löptur idag, mitt knä är mycket bättre, men vågar inte chansa genom att springa idag! Tänkte ge mig ut på tors/fre morgon och känna efter hur det känns... Kanske till skogen? :D 

Mitt nästa pass på Rehab blir imon, spinning med Sarah! WoopWoop

Stämmer dock inte in på mig, men tyckte bilden va klockren ;-) 

Gräsmattan...


Såhär kan det gå när man inte laddar batteriet ;-) 

Egon nr 2

Min fina cykel jag har haft i 9 år blev igår stulen på Svedala Tågstation mellan 11.50-15.00!!!! Det e en Skeppshult, modell Promenad, svart med gråa däck och cykelkorg! En svart sprucken sadel och jag älskar den!!!!! 

Igår grät jag floder för jag e helt beroende av min cykel! 

Jag har polisanmält och anmält till försäkringsbolaget och kan bara hoppas på att jag någongång kommer se min Egon nr 2 igen :'( 

In-ut lista vecka 21:

In: 
3 puzzel - Lions

Ut: 
1 stendöd jordgubbsplanta - släng
1 blomsterdekoration - släng
1 par gamla gröna trädgårdshandskar - släng
1 gammal dörrmatta - släng
1 gammal mobil - inlämning
1 söndrig trädgårdshandske - släng
1 gul överstrykningspenna - släng
1 cykel - stulen!!!!!!!!!!!!

Totalt: -5! Helt ok resultat :) Hade varit -8 om jag inte hade hittat 3 st 1000 bitars puzzel som jag älskar att lägga! 


lördag 24 maj 2014

Chocolate chip cookie dough - questbar

Behöver jag ens skriva nåt?! Behöver jag skriva att den e riktigt jäkla god och jag skulle kunna leva på dom?! Nä, för namnet säger allt! Chocolate. Chip. Cookie. Dough!!! ;-) hur kan det ens bli fel? 

Detta e en produkt som lätt hade satt igång mitt sötsug! Men attans va god den var! ;-) 

Apple pie - questbar

Jag tog en Apple pie igår på jobb - smakade faktiskt äppelpaj! Så den får tummen upp! :D Kan definitivt beställa den från Iherb.com :) 

Pass 98: spinning

Ni märker hur jag varierar min träning, va?! Haha... Snacka om vane-människa! ;-) 

Idag va det dags för spinning med gymdragaren Sarah och pappa! Vi kämpade på jäkla bra! Ulrikas sista låt är en riktig killer - hon kör snabbt tempo från början, sen ökar hon tempot 3 gånger, låten är Faster, harder, Scooter! Aaaaahhhhh, riktigt jobbigt! När låten kom tänkte jag sitta ner de första 2 för att stå de sista 2, men när Sarah reste sig upp kunde jag ju inte va sämre - så jag stod hela låten med ett tydligen överbelastat knä! Men det gick an! 
Riktigt impad av pappa, han stod upp hela sista låten - bra jobbat! <3 

Nästa pass blir förhoppningsvis på mån, ska på brandkunskap som slutar 19 och spinningen börjar 19 - ni ser mitt totala i-landsproblem?! ;-) Ser om jag kan flörta lite med brandmannen så jag kan gå lite tidigare, haha... 

Nu blir det dusch, sen städning för ikväll kommer Sarah och Sara hit, tjejmys på hög nivå! Ska handla till ikväll och sen ska jag måla :D

Hällde över resten av min Celsius i min vattenflaska på vägen hem - vad händer?! Jo, skitet läckte - innerfodret i väskan doftar nu wild berries (iofs bättre än Marie-fot-svett ;-)) men ändå!! Irriterande! 

torsdag 22 maj 2014

Questbars

Beställde 6 questbars häromdagen och idag hämtade jag dom, nomnom! I Sverige e det lite mer än dubbla priset jämfört med USA, men jag vill gärna testa några olika smaker innan jag köper 12-pack från Iherb! 

Smakerna som jag klickade hem är: 
Apple pie
White chocolate raspberry (har smakat denna innan)
Double chocolate chunk
Strawberry cheesecake
Chocolate chip cookie dough
Cinnamon roll (älskar denna!!) 

Återkommer med rapport om smakerna! 

tisdag 20 maj 2014

Pass 97: spinning

Ulrikas pass är bara så grymt bra! Lika taggad varje gång! :D

Idag ville inte riktigt mina hälsenor att jag skulle stå upp i tempo och när jag satt ner i tempo ville inte min högra vad (känns som om den ska krampa precis närsom!) men annars gick det bra, haha! E inte helt nöjd när kroppen vill annat än vad jag vill, men sånt e livet! 

Min gymdragare (spinningdragare ;-)) Sarah va också med idag, vi e fan riktigt grymma

Nästa pass blir på tors då det blir gym! Förhoppningsvis med maken ;-) 

Hur kan man ha det bättre?!? ;-) 

måndag 19 maj 2014

Första löpturen på länge!

Vaknade tidigt tidigt imorse, sovit riktigt dåligt och huvudvärk! Vad gör jag?!? Jo, asar mig ur sängen, drar på mig löparkläderna och snörar på mig skorna! Så härligt det var! :D Sprang en helt ny runda, upp mot vårdcentralen och sen ut till Bjeret och sen vidare in mot centrum för sen hem igen! Underbart

Nytt rekord5 km och det lönar dig tydligen att öka på spinning när man tar paus från löpturerna ;-) Låg under 6 på nästan alla! Riktigt nöjd

Trött, trött, trött! 

Strax över 6 km= nöjd! 

Gillar inte snigeln, haha! Men ser fram emot tors morgontur ;-) 

söndag 18 maj 2014

In/ut lista vecka 20:

Denna veckan räknade jag med att det skulle ev bli + i slutändan, men jag trodde ändå inte det skulle bli såhär bra :) 

In: 
2 halsband
1 uggla att sätta i kruka
1 liten plånbok
1 magnet Binz
8 par strumpor
1 top
1 spritsare
1 nagelfil

Ut:
1 wokpanna - såld
1 vegetarisk kokbok - såld
4 par strumpor - släng
1 lila matburk - släng
1 lila matburkslock - släng
2 bruna handdukar 50x70 - Tobbes jobb
1 Stelton mjuk brödkorg - Myrorna
1 stendött olivträd - släng
2 matlådelock - släng
1 fläckig silverkedja - släng

Summa: +1 sak, helt ok! Jag köpte nya fina strumpor för mina här hemma går sönder hela tiden! 

Nästa vecka e målet att ha 0 på in och flera saker på ut :D (förutom min bok, som beställdes 140422!!) 

Resa bokad!

Hahaha, när vi kom hem från Mexico sa Tobbe att det skulle dröja innan vi reste igen! Jag skulle kunna åka närsom - jag som fullkomligt älskar att resa och se andra kulturer! 

Resan vi bokade är till Dominikanska Republiken och vi blir borta i två härliga veckor! 

Vi får se om vi hinner ångra oss innan anmälningsavgiften ska va betald ;-) 

Några bilder på semesterorten och hotellet: 




Några underbara ögonblick från Mexico: 


Häftiga hus, trevligt strand (korg!)häng och andra bilder


Kritvit strand, lovely! :D

Torget (tvingade dom andra att ställa sig!)

Jag med min nya bok

Gruppbild på den långa bryggan (370m ut i havet) 

Skål säger vi! 

Currywurst, så jäkla gott! 

Häftiga hus

Ett annat fint hus

Marknadsstånden som försäljare stod vid 

Pappa och Tobbe smaskar i sig god wurst! 

Mörkt plommonlila hus, tydligen kan man hyra det (och 99% av alla andra hus i Binz) 

Min fina nya plånbok! 

Neta på balkongen bredvid! 

Vi har haft det riktigt jäkla bra, härligt och avkopplande! 

Pappas födelsedag!

I tors morse grattade vi pappa! Han trodde att resan var den enda presenten - men hans kära dotter visste va han ville ha och behövde; ett par spinningskor! Han blev superglad! 
Här läser han kortet från Titti, Björn och Emil :) 

Vi åt god frukost på fiket bredvid hotellet :) 
(Gick jag utanför lchfs ramar? Det kan ni tro att jag gjorde! ;-)) 

Vi gick en långrunda till Kleinbahnhof för att åka med ett gammalt tåg till Sellin, när vi väl kom dit, var det tydligen ingen som ville åka med, hahaha! Och dyrt va det! :( 

Vi åt på samma restaurang som i ons kväll, supergod wienerschnitzel, de andra tog gyros! 


Jag, pappa och Neta käkade smarrig Apfelstrudel och Tobbe tog en choklad-milkshake :) 

Fortsättning följer... ;-)