söndag 13 mars 2016

Pass 16-17: gym

Skriver ihop dessa två gympass! Jag och pappa körde ett benpass på Rehab i ons och innan dess va det länge sen jag/vi va där, som jag inte har skrivit om. Måste bli en förbättring på det känner jag :) 

Körde genom ben, brukar träffas vid 19, för då e det färre folk men inte i ons, så vi körde maskinerna då det va mest folk vid dom fria vikterna! Nästa pass blir på lör :) 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar