Dag 1: lchf

Igår körde jag igång igen! Har samlat på mig några smygkilon (vatten, fett, who knows?!? ;-)) som nu ska bort! 

Imorse när jag vägde mig igen hade 1 kg försvunnit - skönt när vattnet lämnar kroppen! :D 

Igår låg jag på 21 g kolisar - vilket räknas som normal lchf - vill ju köra strikt, så idag ska jag inte äta någon avokado (8,8g kolisar/st!!) 

Proteinet e jag jäkligt nöjd med, precis va det ska ligga på, liksom fettet! WoopWoop! Har annars svårt för just proteinet - kommer aldrig upp i rätt mängd! Men nu så... :D