Sjukgymnastik!

Bokade tid hos en sjukgymnast och va där i måndags och idag! Obalans i vänster höft som bidragit till att höger häl tagit stryk för att sedan överbelasta vänster ben = vänster knä får dig en smäll! Vilken kedjereaktion! 

Nu ska jag stretcha varje dag och fortsätta springa! Nästa tors ska jag tillbaka dit. Han knäckte rätt min fot idag och ska bli intressant om det blir någon skillnad när jag springer nästa gång :)