Pass 7-8: gruppträning och spinning

Igår va det nyårshappening på Rehab! Vi började med 20 min bodypump, sen 20 min functional power och för att avsluta ned 20 min shape n' flex! Din milde J.... va jag va mör efter det! Sen direkt in på 1 timmes spinning! Först ut va Emelie, sen Madde och avslutade gjorde Jessica! När jag satts mig på cykeln kunde jag knappt hålla tekniken alls för mina armar darrade så! Men gött va det och härligt! Love Rehab ;-)