Hade en riktigt bra runda, hade flyt genom hela rundan! Saktade inte ner (vad jag kunde känna iaf) Knäet sa ifrån efter ett par steg jogging men slutade rätt så snabbt igen efter ca 200 m. Benhinnorna ville med jogga idag ;-) Alltså inga direkta besvär. Märkte ganska snabbt att jag hade annan teknik idag, kanske efter mitt och Jennies prat igår om jogging på kalaset? :)
På tis utökar jag rundan med att köra serpentiner genom gångarna på Marbäck/Astern. Nu har jag kört första och sista rundan, men nu ska jag ta mellangångarna med :) Längtar!
Har ni märkt att min avg.speed blir lägre och lägre? Lovely!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar