Imorse var jag nere i gymmet kl 6.50 och sprang på löpbandet i 30 min. Hade hastighet 9,5 km//h och hade intervaller varje femhundrade meter, jäklar va tufft det var! Men jag klarade det! :)
Va roligt det ska bli på sön, att ta det lite lugnare men längre distans :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar