Fy för vad jag kämpade idag! Ökade vikten från 3 till 4 kg på bröst och biceps! Riktigt bra gjort *klapp på axeln* ;-)
Nästa pass blir imon, då det blir spinning! Har bestämt mig för att inte jogga förrän min häl är bättre! Så tyvärr får jag hoppa över några svettiga joggingstunder på löpbandet :'(
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar