Ikväll blev det seeen träning (allt för
Sarah ;-)) Det blev att plåga triceps, axlar, bål och mage!
Avskyr verkligen passet på alla sätt och vis! Känns inte som om jag kommer någonstans alls! Bara står och gnatar på samma vikt, även om jag ökar på! Trist, men det måste göras och jag märker ju resultat när jag tittar på dom i vanliga fall - men på gymmet går det
trögt!
Sarah i full action!
Paus mellan plankan!
En välbehövlig shake på proteinpulver, en skvätt vatten och resten osötad mandelmjölk = mums! :D
Nästa pass blir inte förrän på lör = gym! Missar veckans spinning + Michaelas core/cirkelträning på sön pga jobb! Så.... Jäkla.... Störigt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar